Prenez le temps
de vous occuper de vous,
on s’occupe du reste !

La générosité et l’optimisme sont mes deux fils conducteurs. Grand passionné par le sport et plus précisément par les sports US, je vis au fuseau horaire outre atlantique. Ma deuxième passion c’est la bouffe, autant le sucré que le salé, rien de plus facile pour me rendre heureux !
Mon péché mignon, une boisson énergisante qui donne des ailes.
Ce que je préfère chez Simone, c’est bien sûr l’Atelier et les petites conversations pre training avec les collègues

Mes cours sont comme moi, structurés et hybrides (je mélange plusieurs disciplines), et parfois un peu fous ! Je donne des cours de California Barre et de Power Barre (intensité ++) en gardant à cœur les fondamentaux du pilates (notamment pour la respiration) et de la barre (précision des postures).
Ce que vous ne savez pas sur moi ? J'ai failli devenir instructeur de Krav Maga ! Mon corps en a décidé autrement...
Ce que j'aime le plus chez Simone : m'y sentir comme à la maison et j'adore les élèves ! (surtout les miens ahah).

J'incarne l'esprit libre et joyeux qui guide les élèves dans un voyage dynamique et inspirant. Professeure de Yoga Vinyasa offrant des cours dynamiques d'une heure alliant mouvement conscient et respiration pour développer sa force, sa souplesse et s’ancrer dans le moment présent.
Une chose que tu ne savais pas sur moi ? Je n’arrive pas à regarder un film entièrement sans s’endormir !
Mon endroit parisien préféré : Les quais de Seine au coucher du soleil.

Ma devise : faire du sport sérieusement sans se prendre au sérieux ! Prenez le temps de venir transpirer dans un cours collectif et partagez votre énergie pour se recharger de celle des autres. Transpirer, Sculpter, Secouer, Vibrer…
A savoir sur moi : quand je vous motive, c’est souvent moi que je motive avant tout !
Mon endroit parisien préf' : au bois avec Serge !
Chez Simone pour moi : être à l’aise dans toutes les circonstances, une vraie safe place !

Venez vous défouler et transpirer à mes cours (booty burner, abs burner, adrénaline, résiste, full body, combo). Vous m’entendrez sûrement chanter faux et me verrez danser mal mais toujours dans la bonne humeur.
Fun fact : j’ai d'abord commencé à entraîner des rugbymans et des judokas et je fais maintenant des cuisses abdos fessiers Chez Simone !
Mon endroit préféré à Paris : chez Janou, le temple du Pastis

Hello c'est Lucie,
Je suis professeure de Pilates Chez Simone ! Retrouvez moi chaque semaine : les mercredis et vendredis.
Vous découvrirez les fondamentaux du pilates pour travailler tous vos muscles en profondeur ! Je suis une professeure à l'écoute et toujours présente pour vous corriger, je m'inspire de la danse pour vous apporter de nouveaux conseils.
Mon endroit parisien préféré est Le Marais.
Ce que je préfère Chez Simone : la convivialité !

J’enseigne un Yoga Vinyasa dynamique et créatif, exigeant et fluide. On explore souvent des postures plus avancées en les décortiquant et en cherchant à les comprendre, le tout avec bienveillance et sourire.
Mon endroit parisien préféré ? Manger un Scoop me a cookie au parc à chiens des Batignolles et câliner tous les animaux possibles !
Ce que je préfère Chez Simone : mes élèves 🤍 (et bien sûr cette sensation d’y être comme à la maison)

Je suis quelqu’un de joyeuse qui aime surfer sur les vagues de la vie. Mes cours sont empreints de spiritualité, offrant douceur et réconfort tout en maintenant une pratique avancée. Je mélange le Yoga avec quelques mouvements de Pilates, encourageant l'expérience des postures dans le corps plutôt que la recherche de la perfection externe. Chaque séance devient alors unique, comme chaque personne est unique à chaque instant.
Mon endroit préféré : les quais de Seine au coucher de soleil.
Ce que j’aime Chez Simone : l’esprit de famille, une sorte d’amour enveloppant avec la joie et la bonne humeur qui circulent.

Souriante et joyeuse, mes cours de Burning Barre sont challengeant et dynamiques mais toujours avec un bon sens de l’humour.
Une chose que vous ne savez pas sur moi ? J'adore faire le Lip-syncing avec sa chanson préférée chez moi.
Mon endroit préféré est au bord de la Seine pour une balade ou un apéro.
Ce que j’aime le plus Chez Simone, ce sont les élèves !

Sous mes airs calme, je suis un coach très dynamique et qui saura vous motiver. Je vous proposerai toujours des cours différents et ludiques mais je resterai toujours à votre écoute tout en gardant un œil sur chacun de vous.
Une anecdote ? Comme j’ai pu déjà le vivre chez Simone, je suis la solution à tous vos problèmes d’ouverture de casier si vous perdez vos clefs. Une meuleuse fera l’affaire !
Ce que je préfère Chez Simone, c’est l’ambiance du lieu et l’énergie des pratiquants.

Passionnée de musculation et toujours le sourire aux lèvres, Je vous propose des cours de Pilates et de Booty Burner. De nature dynamique, mes cours sont toniques et toujours dans la bonne humeur.
Une passion : DJ Snake
Mon endroit préféré : Boneshaker
Ce que je préfère Chez Simone : les canapés et mes élèves 🤍

Passionnée par le corps et le mouvement, j'aime créer des cours accessibles et fonctionnels, où chacun peut explorer ses propres sensations. En alliant Yoga Vinyasa, mobilité & Pranayama, j'ai à cœur de créer un espace bienveillant pour libérer les tensions, avec des séquences énergisantes et libératrices.
Mon péché mignon : je pourrais manger des pains au chocolat tous les jours sans jamais m'en lasser !
Ce que je préfère à l'appartement ? Les sourires de tout le monde et les playlists dans l'appartement !

Préparez vous à l'imprévu, mais surtout à transpirer. Mes cours sont intenses... vous vous en souviendrez ! Si vous voulez repousser vos limites je vous attends en Adrénaline, Abs Burner & Booty Burner.
Ma pratique : faire souffrir les autres tout en souriant… et oui je suis un ours.
Fun fact : je met des burpees à tous mes cours alors que je déteste ça
Mon adresse parisienne préférée : JUNK
Ce que je préfère chez Simone : la bonne ambiance et le frigo

Danseuse professionnelle, j’ai découvert depuis très tôt les bienfaits du pilates. Énergique, souriante et bienveillante, je saurai vous accompagner et vous challenger tout au long de la séance pour travailler en profondeur et au maximum de vos capacités. Un cours dynamique qui fait du bien au corps et à l’esprit.
On dit de moi que je suis une personne solaire, le remède parfait contre la grisaille parisienne.
Ce que je préfère Chez Simone c’est l’esprit de famille, on s’y sent toujours bien !

Après des épreuves personnelles intenses, j'ai décidé de fonder KISS LAB. Je fusionne désormais naturopathie, yoga et soins énergétiques pour accompagner chacun dans sa quête de bien-être. Si vous aussi vous êtes à la recherche de vitalité, harmonie intérieure et estime de soi, on se retrouve sur le tapis pour des cours de InPower Vinyasa !
Ma pièce préférée de l’appartement : Le Studio là où tout a commencé
Une chose à savoir sur moi : j’achète toujours un Snickers dans le métro après un date foireux !

Je suis une personne souriante, ce qui peut être trompeur tout au long de mon cours de Dynamic Pilates : un cours de Pilates énergique inspiré de mon parcours en danse ! Mes cours ne sont pas seulement axés sur la force et la flexibilité, mais aussi sur le fait d'apporter de la joie et de l'énergie à mes élèves.
Ce que vous ne savez pas ? Je suis une maman d’un bouledogue français, heureux de retrouver son pays natal !
Chez Simone, j’adore son ambiance conviviale et son coin lounge avant et après les cours pour se détendre.

J’enseigne Chez Simone des yogas dynamiques (Vinyasa et Ashtanga) et plus doux comme le Yin Yoga. J’aime faire sortir les élèves de leur zone de confort en proposant des cours challengeant et créatifs le tout avec bienveillance et le sourire.
Mon endroit préféré à Paris : les terrasses de café et les Quais de Seine.
Ce que je préfère chez Simone : mes élèves et l’énergie du lieu !

Hello, je suis Anja et je donne des cours de Vinyasa Yoga à l'appartement.
La découverte de cette pratique a été une révélation pour moi et m'a permis de prendre conscience de l'équilibre physique et mental. Après avoir ressenti le besoin de transmettre, j'ai commencé à donner des cours, basés sur l'équilibre entre dynamisme et relâchement.
J'aime vous voir explorer votre corps et vous challenger.

Coach de Yoga & Shape depuis 7 ans Chez Simone, je fais partie des murs de l'appartement ! Vivant désormais sous le soleil de Tarifa, en Espagne, je suis seulement de passages réguliers à Paris.
Pour celles et ceux qui m'attendent avec impatience, voici le programme : un Yoga Intégral pour trouver ancrage et confiance en soi et le Shape pour renforcer ton booty & suer baby !
Mon endroit préféré à Paris, c'est Chez Sisi c’est un peu la maison maintenant que je n’en ai plus.
Ce que j’aime le plus : retrouver les coachs & la team !

Après plusieurs années à Los Angeles et à Toulouse, je suis de retour à Paris pour un nouveau défi : devenir coach sportif !
Des cours presque aussi dur que ceux des garçons dans l'Atelier mais avec une touche de féminité et des playlists de folies pour vous motiver !
Mon endroit parisien préféré : Le bois de Vincennes pour les sorties running et entraînement outdoor.
Ce que je préfère Chez Sisi : être dans le lounge et rigoler avec tout le monde (le staff comme les adhérents)

Pendant mes cours, je partage mon expérience de 8 mois à découvrir le yoga sous toutes ses formes. Je ramène toute cette tradition himalayenne, cette spiritualité et cette liberté corporelle et émotionnelle tellement présente en Asie et dont nous avons besoin dans notre quotidien de rush à Paris !
Rejoins moi pour des cours de Vinyasa, Chakra Yoga et Yin Sonore.
Ce que je préfère Chez Simone : l’ambiance famille qui me fait penser à ma bande de potes : chacun se connaît, se charie et en même temps à l’espace d’être libre de faire de qu’il veut (chiller, bosser, pratiquer etc)

Sociable et dynamique, mes cours sont à mon image ! Des cours de Pilates et Cardio Pilates qui permettent de se muscler en profondeur tout en allongeant et étirant les muscles.
On dit de moi que je me plains souvent quand je fais les training Chez Simone et que je parle tout le temps fort ! Vous saurez me reconnaître !
Mon endroit préf' à Paris : le jardin des tuileries !
Ce que je préfère Chez Simone : cette ambiance qui est toujours au rdv et qui te redonne le smile même les jours où ça ne va pas.